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坐月子真的是越晚下床越好嗎?
發布時間: 2014-2-17 9:43:42  點擊數:6560

    多數人認為新媽媽體較為虛弱,要靜養著,吃飯都不下床,深圳月嫂公司專家告訴大家這種做法,其實非常不正確的。

 

  新媽媽如果產后較長時間不活動,很容易使血液本來就處于高凝狀態下的產婦發生下肢靜脈血栓。同時,產后盆腔底部的肌肉組織也會因缺乏鍛煉,托不住子宮、直腸或膀胱而膨出。

 

  產后及早下床活動不僅有利于下肢血液流速增快和惡露排出,也能使腹部肌肉得到鍛煉,早日恢復原來的收縮力,從而保護了子宮、直腸和膀胱等器官。

 

  正常情況下,新媽媽產后24小時就可在床上靠著坐起來,第3天便可下床行走。

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